Czy mogę przyjmować leki zwiotczające mięśnie na skurcze menstruacyjne?
Czy leki zwiotczające mięśnie pomagają na skurcze menstruacyjne? Przeciwskurczowy środek zwiotczający mięśnie, zwykle stosowany w celu złagodzenia mimowolnych skurczów mięśni, może pomóc rozluźnić mięśnie brzucha i miednicy. Następnieprzyjmowanie środka zwiotczającego mięśnie, takiego jak Buscopan, może szybko złagodzić skurcze menstruacyjne.
- Bądź bezpieczny z lekami. ...
- Rozpocznij przyjmowanie zalecanej dawki leku przeciwbólowego, gdy tylko zaczniesz odczuwać ból. ...
- Jeśli leki przeciwzapalne nie pomagają, spróbuj acetaminofenu (tylenolu).
Leki zwiotczające mięśnie, takie jak cyklobenzapryna, są stosowane w leczeniu skurczów mięśni. W szczególności celują w schorzenia układu mięśniowo-szkieletowego. Skurcze menstruacyjne są zwykle spowodowane skurczami macicy, tzwśrodki zwiotczające mięśnie nie pomagają.
Magnez jest naturalnym środkiem odtruwającym i rozluźniającym mięśnie.i pomaga złagodzić zaparcia i bolesne skurcze”.
Leki zwiotczające mięśnie są stosowane oprócz odpoczynku, fizykoterapii i innych środków łagodzących dyskomfort. Zazwyczaj są przepisywane do krótkotrwałego stosowania w leczeniu ostrych, bolesnych schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego.Leki zwiotczające mięśnie są czasami przepisywane na ból przewlekły (ból trwający dłużej niż 3 miesiące).
Zastosuj okłady z lodu lub ciepła na twarz. Weź leki na receptę lub bez recepty, aby złagodzić ból. Użyj ochraniacza na usta. Ćwicz ćwiczenia rozluźniające mięśnie, aby zmniejszyć stres i napięcie mięśni szczęki.
Niektóre kobiety produkują więcej prostaglandyn lub są na nie bardziej wrażliwe niż inne, więc mogą odczuwać silniejsze i częstsze skurcze (właściwie skurcze mięśni macicy) podczas pierwszego lub drugiego dnia miesiączki lub mogą stwierdzić, że zwykłe środki przeciwbólowe nie przynoszą ulgi.
Chociaż wiele osób odczuwa skurcze i dyskomfort podczas menstruacji,nieznośny ból nie jest normalny i powinni szukać leczenia. Osoba może być zmuszona do wypróbowania kilku lekarzy i wypróbowania różnych metod leczenia, aby uzyskać wyniki. Ważne jest, aby szukać opieki, dokładnie określać objawy i nalegać na pomoc.
ten ból jestspowodowane naturalnymi substancjami chemicznymi zwanymi prostaglandynami, które są wytwarzane w wyściółce macicy. Prostaglandyny powodują skurcz mięśni i naczyń krwionośnych w macicy. W pierwszym dniu miesiączki poziom prostaglandyn jest wysoki.
Leki zwiotczające mięśnie mają potencjał nadużywania i uzależnienia. Długotrwałe stosowanie może prowadzić do zwiększonej tolerancji i uzależnienia fizycznego, zwłaszcza w przypadku Somy. Z tego powodu,środki zwiotczające mięśnie są przeznaczone do krótkotrwałego leczenia i nie powinny być przepisywane dłużej niż 2-3 tygodnie.
Czy środki zwiotczające mięśnie mogą powodować krwawienia miesiączkowe?
Środki zwiotczające mięśnie nie wymieniają krwawienia jako efektu ubocznegoale może powodować podrażnienie i ból żołądka.
Niektóre środki zwiotczające mięśnie zaczynają działać w środku30 minutich przyjmowania, a efekty mogą utrzymywać się od 4 do 6 godzin.
Środki zwiotczające mięśnie to kolejna klasa zabiegówmoże pomóc w bólu spowodowanym endometriozą i fibromialgią. Leki te działają poprzez „zmniejszenie skurczów i bólu mięśni miednicy i wokół pęcherza”, co może być spowodowane podrażnieniem wywołanym przez endometriozę.
Zarówno skurcze mięśni, jak i spastyczność powodują ten rodzaj bólu. I powód dlaczegostosuje się środki zwiotczające mięśnie, aby „uśmierzyć” ból, zamiast leczyć źródło bólu.
Dowody naukowe i konsensus medyczny wskazują, że ból pleców należy leczyć najpierw lekami przeciwbólowymi, takimi jak acetaminofen i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ). Jeśli te metody leczenia zawiodą, lekarze mogą przepisać leki zwiotczające mięśnie szkieletowe na krótki okres.
Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty (OTC) działają lepiej na ból szyi i pleców niż same środki zwiotczające mięśnie. Przykładami są acetaminofen (Tylenol) i niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve).
Medyczna nazwa bolesnych skurczów podczas okresu u dziewczynki to bolesne miesiączkowanie. Normalna kolka występuje u ponad 60% dziewcząt. Ten skurcz jest spowodowany przezsilny ucisk mięśni macicy. Jest to spowodowane wysokim poziomem prostaglandyny (hormonu).
Podczas okresu macica kurczy się, aby pomóc usunąć wyściółkę. Substancje podobne do hormonów (prostaglandyny) zaangażowane w ból i stany zapalne wyzwalająmięsień macicyskurcze.
- # 1 Używanie gorącej podkładki grzewczej na ciasnym obszarze. ...
- # 2 Połóż się na boku, aby skurcz minął. ...
- #3 Ćwiczenia/Joga i spacery. ...
- # 4 Przyjmowanie leków w celu złagodzenia bólu. ...
- # 5 Masaż. ...
- # 6 Zmiany w diecie.
Jeśli bierzesz NLPZ lub inne leki przeciwbólowe, ale nie pomagają one złagodzić bólu, rozważ rozmowę z lekarzem na temat innych opcji leczenia. Na przykład przyjmowanie NLPZ przez 2 do 3 dni w miesiącu w celu złagodzenia ciężkich skurczów menstruacyjnych jest ogólnie dopuszczalne, jeśli nie masz innych czynników ryzyka.
Co pomaga na skurcze, które nie ustępują?
Bez recepty lek na skurcze menstruacyjne
Należą do nich ibuprofen (Advil, Motrin IB), naproksen (Aleve), a nawet acetaminofen (Tylenol). Powinieneś zacząć przyjmować lek przeciwbólowy, gdy zaczniesz odczuwać objawy skurczów menstruacyjnych i kontynuować przyjmowanie leku przez dwa do trzech dni lub do ustąpienia objawów.
Prostaglandyny powodują kurczenie się mięśni i naczyń krwionośnych w macicy, co pomaga złuszczać wyściółkę macicy z organizmu. W pierwszym dniu miesiączki poziom prostaglandyn jest wysoki. Ale ponieważ wyściółka macicy jest zrzucana podczas okresu, poziom maleje.
Łagodne do umiarkowanych skurcze menstruacyjne są normalne. Aleniektóre osoby odczuwają tak silny ból podczas miesiączki, że przeszkadza im to w codziennym życiu i uniemożliwia im robienie rzeczy, które sprawiają im przyjemność. Leki i inne metody leczenia mogą pomóc w bolesnych okresach.
- Tia Flo/Tia Flow.
- Pora miesiąca.
- Bez tkaniny.
- Czerwona fala/armia.
- Czerwony kod.
- Miesięczny gość.
- Czas pani.
- Jazda na szkarłatnej fali/przypływie.
Wtórne bolesne miesiączkowanie. Jest to ból spowodowany chorobą podstawową, taką jak endometrioza lub mięśniaki macicy.Ten rodzaj bólu menstruacyjnego nasila się wraz z wiekiem.. Może się to zdarzyć wiele lat po rozpoczęciu okresu, zwykle w wieku 30 lub 40 lat.
Podczas menstruacji w wyściółce macicy tworzą się substancje chemiczne zwane „prostaglandynami”.Powoduje skurcze mięśni macicy, które mogą wywoływać ból i zmniejszać przepływ krwi i tlenu do macicy. Podobnie jak bóle porodowe, skurcze te mogą powodować znaczny ból i dyskomfort.
Jeśli doświadczasz bólu miesiączkowego, który co miesiąc przeszkadza Ci w codziennym życiu, to powinnaś porozmawiać ze swoim ginekologiem. Mogą ustalić, czy twój ból menstruacyjny jest pierwotnym czy wtórnym bolesnym miesiączkowaniem. Stamtąd ginekolog może przepisać leczenie, które pomoże ci kontrolować objawy.
Skurcze mogą trwaćod kilku sekund do 10 minut. Skurcze mięśni ud zwykle trwają dłużej. Podczas epizodu skurczu dotknięte mięśnie będą napięte i bolesne, a stopy i palce będą sztywne. Po ustąpieniu skurczów możesz odczuwać ból i tkliwość w nogach przez kilka godzin.
Poważne skutki uboczne związane z jego stosowaniem to zawroty głowy, upadki, złamania, wypadki samochodowe, uzależnienie i przedawkowanie. Środki zwiotczające mięśnie stanowią znaczne ryzyko dlaosoby powyżej 65, a Amerykańskie Towarzystwo Geriatryczne odradza jego stosowanie w tej grupie wiekowej.
Szczególnie środki zwiotczające mięśnie mogą powodować nadużycia i uzależnieniakarisoprodol i diazepam. Długotrwałe stosowanie może prowadzić do zwiększonej tolerancji i uzależnienia fizycznego.
Jak się czujesz po środkach zwiotczających mięśnie?
Ponieważ środki zwiotczające mięśnie są środkami zwiotczającymi całe ciało, często wywołują senność lub senność. W rezultacie prowadzenie pojazdów lub podejmowanie ważnych decyzji podczas przyjmowania środków zwiotczających mięśnie nie jest bezpieczne. Środki zwiotczające mięśnie są często zalecane do stosowania w nocy ze względu na ich działanie uspokajające.
Wiele leków na receptę i bez recepty może wpływać na cykl menstruacyjny. Niektóre przykłady to: Aspiryna i inne leki (zwane lekami przeciwzakrzepowymi), które zapobiegają tworzeniu się zakrzepów krwi. Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak ibuprofen (np. Advil lub Motrin) i naproksen (np. Aleve).
Ale jeśli regularnie przyjmujesz aspirynę, możesz zauważyć, że twoje miesiączki są cięższe lub dłuższe niż zwykle. Jeśli masz więcej krwawień niż zwykle, porozmawiaj z lekarzem. Inne leki przeciwbólowe znane jako niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), które obejmująibuprofen i naproksen, wykazano, że mają odwrotny skutek.
Ale chociaż ból jest tak realny, zwykle nie jest pomocne uciekanie się do leków na receptę, takich jak środki zwiotczające mięśnie. Pomimo pozornej „szybkiej naprawy” polegającej na zażyciu pigułki,leki te mogą faktycznie przedłużyć ból pleców i wydłużyć czas powrotu do zdrowia.
Benzodiazepiny to grupa leków, któremoże pomóc zmniejszyć niepokóji ułatwiają zasypianie. Są również stosowane jako środek zwiotczający mięśnie, do wywoływania uspokojenia podczas operacji i innych zabiegów medycznych oraz do leczenia napadów padaczkowych i odstawienia alkoholu.
Metokarbamol należy do grupy leków zwiotczających mięśnie, które zmniejszają skurcze mięśni.Ibuprofen należy do klasy leków zwanych niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ), które zmniejszają ból i stany zapalne.
przez Drugs.com
To nie jest narkotyk. Jednak, podobnie jak w przypadku wielu leków, po odstawieniu cyklobenzapryny niektórzy pacjenci mogą odczuwać zależność psychiczną lub objawy odstawienne.
Stosowanie pirylaminy razem z cyklobenzapryną może nasilać działania niepożądane, takie jak senność, niewyraźne widzenie, suchość w ustach, nietolerancja ciepła, uderzenia gorąca, zmniejszone pocenie się, trudności w oddawaniu moczu, skurcze brzucha, zaparcia, nieregularne bicie serca, dezorientacja i trudności w oddychaniu.
Nie, Midol zawiera ibuprofenktóry jest niesteroidowym lekiem przeciwzapalnym (NLPZ). Pomaga zmniejszyć ból spowodowany bólami głowy, bólami zębów, bólami mięśni, skurczami menstruacyjnymi i zapaleniem stawów.
leki zwiotczające mięśnie
Te duże grupy leków działają poprzez zmniejszenie skurczów i bólu mięśni miednicy i wokół pęcherza moczowego, które mogą być spowodowane podrażnieniem endometriozy..
Czego nie można łączyć ze środkami rozluźniającymi mięśnie?
Gdyalkoholi środki zwiotczające mięśnie są mieszane, skutki mogą być dość niebezpieczne. Leki zwiotczające mięśnie i alkohol mają nie tylko uspokajające działanie na organizm, ale także wspólne działania niepożądane, takie jak zawroty głowy, senność, nudności i zaburzenia koordynacji.
Medroksyprogesteron stosuje się również w celu rozpoczęcia normalnego cyklu miesiączkowego u kobiet, które w przeszłości miały normalne miesiączki, ale nie miesiączkowały przez co najmniej 6 miesięcy i które nie są w ciąży ani nie przechodzą menopauzy (zmiana stylu życia).
- Ibuprofen (Advil, Motrin) Ibuprofen (Advil, Motrin) to niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), który może łagodzić ból spowodowany skurczami. ...
- Naproksen (Aleve) Naproksen (Aleve) to kolejny NLPZ, który leczy skurcze. ...
- Acetaminofeno (Tylenol)...
- Midol. ...
- Pampryna
Acetaminofen pomaga obniżyć gorączkę i/lub łagodny lub umiarkowany ból (taki jak ból głowy, ból pleców, ból spowodowany napięciem mięśni, przeziębieniem lub grypą).Antyhistamina w tym produkcie może powodować senność, dzięki czemu może być również stosowany jako pomoc w zasypianiu w nocy.
W przeciwieństwie do jednoskładnikowych środków przeciwbólowych, takich jak Advil i Tylenol, które tylko łagodzą skurcze,Midol® Complete i Midol® Complete bez kofeiny zostały specjalnie opracowane, aby jeszcze bardziej złagodzić objawy menstruacji, w tym skurcze i wzdęcia.
U kobiet z endometriozą wyściółka ta wyrasta poza macicą, zwykle wokół jajników lub poniżej macicy, w obszarze zwanym tylnym ślepym zaułkiem.Gdy gromadzi się i rozpada, powoduje niewielkie ilości krwawienia w miednicy. Prowadzi to do bólu, stanu zapalnego, obrzęku i blizn.
Głównym objawem endometriozy jestból miednicy, często związane z miesiączką. Chociaż wiele osób doświadcza skurczów podczas miesiączki, kobiety z endometriozą często opisują ból menstruacyjny, który jest znacznie gorszy niż zwykle. Z czasem ból może się również nasilać.
Kiedy kobieta z endometriozą miesiączkuje, ma krwawienie zarówno z komórek i tkanek wewnątrz macicy, jak i komórek i tkanek na zewnątrz macicy.Kiedy krew dotyka tych innych narządów w jamie brzusznej, może powodować stan zapalny i podrażnienie, powodując ból..
References
- https://www.bupa.co.uk/health-information/womens-health/dysmenorrhoea
- https://www.premierfordinc.com/blog/2017/february/9/does-synthetic-oil-cause-engine-noise.htm
- https://www.spine-health.com/treatment/pain-medication/muscle-relaxants
- https://nationalzoo.si.edu/animals/sloth-bear
- https://en.wikipedia.org/wiki/Sloth_bear
- https://www.freeholdsubaru.com/how-often-should-i-change-my-oil-filter-freehold-nj.htm
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=green&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.insurancenavy.com/questions/can-you-use-5w30-oil-instead-of-5w20-oil/
- https://www.nationalhogfarmer.com/business/eating-meat-should-not-be-question-conscience
- https://recipes.timesofindia.com/articles/features/10-animals-that-can-live-without-food-and-water-for-months/photostory/62636198.cms
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=dyslexia&org1=syl&org2=l&org3=y&typeofrhyme=nry
- https://www.crosswalk.com/faith/women/what-does-the-bible-say-about-makeup.html
- https://openthebible.org/article/will-we-know-each-other-in-heaven/
- https://amsoil.eu/blog/5-cheap-ways-to-increase-horsepower-under-400
- https://www.knowingjesusministries.co/articles/what-does-the-bible-say-about-drinking-alcohol/
- https://sixads.net/blog/famous-quotes/
- https://en.wikipedia.org/wiki/What%27s_Love_Got_to_Do_with_It_(1993_film)
- https://www.andreacatton.co.uk/2016/04/worlds-least-tattoo-friendly-countries/
- https://www.merriam-webster.com/dictionary/edentulous
- https://www.cremationsocietyofphiladelphia.com/bible-and-cremation/
- https://www.officeevolution.com/locations/phoenix/blog/what-rhymes-with-orange/
- https://people.com/music/tina-turner-forgave-ex-ike-after-abuse/
- https://www.rappad.co/rhymes-with/homophones
- https://www.healthline.com/health/endotough/pain-real-talk
- https://certifiedtattoo.com/blog/bible-verse-tattoos
- https://www.cdmc.ca/2019/10/09/why-is-oil-light-still-on-after-oil-change/
- https://www.britannica.com/animal/sloth-bear
- https://nationaltoday.com/birthday/ike-turner/
- https://www.loc.gov/item/global-legal-monitor/2017-10-18/egypt-fatwa-permits-females-to-have-permanent-tattoos/
- https://www.nationalgeographic.com/animals/article/151031-animal-behavior-fish-parasite-anatomy-tongue-insects
- https://www.toyotaofclermont.com/blog/can-you-top-off-your-oil-instead-of-getting-an-oil-change/
- https://www.nerdwallet.com/article/loans/auto-loans/synthetic-oil-worth-extra-cost
- https://www.mentalfloss.com/article/62154/23-notoriously-unrhymable-words-actually-have-rhymes
- https://www.funandholy.com/blog/iskissingasin
- https://www.cosmopolitan.com/uk/body/health/news/a41656/5000-ways-say-on-your-period/
- https://www.americanbear.org/education-awareness/bears-of-the-world/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=funny&typeofrhyme=adv&loc=advlink
- https://davisoralhealth.com/p/dentist-Davis-CA-The-Truth-About-Teeth-p12072.asp
- https://quod.lib.umich.edu/cgi/k/kjv/kjv-idx?type=DIV2&byte=5088346
- https://www.organicspamagazine.com/bears-are-smart/
- https://www.washingtonpost.com/news/acts-of-faith/wp/2015/04/02/father-son-and-holy-roast-how-coffee-became-christians-acceptable-vice/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menstrual-cramps/symptoms-causes/syc-20374938
- https://www.torque.com.sg/advice/engine-oil-mix-brands-same-viscosity/
- https://daily.jstor.org/why-does-the-bible-forbid-tattoos/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Christian_burial
- https://www.wordhippo.com/what-is/words-that-rhyme-with/gold.html
- https://seaworld.org/animals/all-about/polar-bear/characteristics/
- https://grammar.yourdictionary.com/rhymes/words-that-rhyme-happy-poetry-learning
- http://firestoneteeth.com/blog/5-animals-have-amazing-teeth
- https://asancup.com/blogs/blogs/period-cramps-how-to-get-rid-of-them-immediately
- https://en.wikipedia.org/wiki/Judaism_and_masturbation
- https://www.jiffylube.com/resource-center/can-you-mix-synthetic-oil-with-regular-oil
- https://www.pbs.org/wnet/nature/arctic-bears-bear-intelligence/779/
- https://www.nps.gov/yose/blogs/the-scoop-on-bear-poop.htm
- https://www.platinumdental.com/muscle-relaxants-headaches-jaw-pain/
- https://www.dentalselect.com/blog/true-false-test-knowledge-animal-dental-facts/
- https://www.crosswalk.com/family/singles/is-it-biblical-for-christians-to-get-tattoos.html
- https://en.wikipedia.org/wiki/Religious_restrictions_on_the_consumption_of_pork
- https://www.facebook.com/LouFerrigno.Page/photos/who-do-you-think-would-win/10155282726247299/
- https://www.berlitz.com/blog/longest-word-english
- https://www.smoothradio.com/artists/tina-turner/age-real-name-husband-children/
- https://www.mobil.com/en/lubricants/for-personal-vehicles/auto-care/all-about-oil/learn-about-motor-oil/synthetic-oil-vs-conventional-oil
- https://www.farmingtondentalcenter.com/dental-blog/what-kind-of-teeth-do-black-bears-have/
- https://www.colgate.com/en-us/oral-health/temporomandibular-disorder/could-your-lateral-pterygoid-muscle-be-causing-tmj-pain
- https://a-z-animals.com/blog/polar-bear-teeth/
- https://www.wolflubes.com/en-us/news/can-you-add-engine-oil-from-a-different-brand
- https://www.spine-health.com/treatment/pain-medication/side-effects-and-risks-muscle-relaxers
- https://www.flocabulary.com/rhymeswithorange/
- https://todaydevotional.com/devotions/pierced-ears
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=color&typeofrhyme=adv&loc=advlink
- https://www.vanguardngr.com/2014/10/bible-says-tattoos-cutting-bodies/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4148-dysmenorrhea
- https://www.stylist.co.uk/books/quotes/most-romantic-quotes-from-literature/124468
- https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/period-pain-could-it-be-endometriosis
- https://www.floridamuseum.ufl.edu/sharks/blog/a-sharks-infinite-regeneration-of-teeth/
- https://www.uptodate.com/contents/painful-menstrual-periods-dysmenorrhea-beyond-the-basics
- https://www.cnet.com/roadshow/news/best-engine-oil/
- https://nitifilter.com/en/oil-change-when-should-you-change-the-oil/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=yellow&typeofrhyme=adv&loc=advlink4
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nose_piercing
- https://bearwise.org/bear-safety-tips/bear-encounter/
- https://www.manor-road-dentists.co.uk/the-most-interesting-teeth-in-the-animal-kingdom
- http://www.ponderosa-mushrooms.com/fresh/bears-tooth
- https://continuingstudies.uvic.ca/elc/studyzone/490/reading/tattoos2-reading/
- https://www.wordhippo.com/what-is/words-that-rhyme-with/blue.html
- https://www.mobil.com/en/lubricants/for-personal-vehicles/auto-care/all-about-oil/ask-our-auto-experts/what-will-happen-switching-from-synthetic-motor-oil-to-conventional-oil
- https://www.pierceofart.com/blogs/magazine/is-body-piercing-a-sin/
- http://bearsmartdurango.org/bear-sounds/
- http://web.mit.edu/jywang/www/cef/Bible/NIV/NIV_Bible/NUM+19.html
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/unbearable-period-pain
- https://denverzoo.org/animals/grizzly-bear/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Eternal_sin
- https://www.seattlechildrens.org/conditions/a-z/menstrual-cramps/
- https://myhoustonmajic.com/3181421/eat-the-cake-anna-mae-6-favorite-ike-turner-lines/
- https://www.hontattoo.com/can-we-go-to-heaven-with-tattoos/
- https://www.castrol.com/en_us/united-states/home/motor-oil-and-fluids/engine-oils/motor-engine-oil-types/conventional-vs-semi-vs-full-synthetic.html
- https://www.oxmoortoyota.com/service-center-home/service-tips/how-often-to-change-synthetic-oil/
- https://writewithchorus.com/rhymes/bright
- https://tat2x.com/blogs/tat2x-press/faith-and-tattoos-which-world-religions-are-ok-with-tattoos
- https://www.repairsmith.com/blog/synthetic-blend-oil/
- https://www.spine-health.com/blog/6-things-know-about-muscle-relaxants
- https://www.wildrepublic.com/product/brown-bear/
- https://wellcomecollection.org/articles/W9m2QxcAAF8AFvE5
- https://www.southbaychurchli.org/life-purpose-hope-blog/what-does-the-bible-say-about-tattoos
- https://kindredautomotive.com/2019/11/how-often-oil-change/
- https://dwellcc.org/learning/essays/confidentiality-gossip-and-openness-body-christ
- https://bearwise.org/what-bears-do-in-april/
- https://oilchangers.com/full-synthetic-vs-synthetic-blend-oil/
- https://theologyintheraw.com/should-christians-drink-alcohol/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=red&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=last&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=love&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.prevention.com/health/a20430743/period-cramp-relief/
- https://www.proflowers.com/blog/ways-to-say-i-love-you
- https://www.precisionmovement.coach/muscle-relaxers-for-back-pain/
- https://a-z-animals.com/blog/discover-why-grizzly-bears-may-be-the-smartest-predators-in-the-world/
- https://www.bjsph.org/Health-Library/View-Content?contentTypeId=6&contentId=759104
- https://www.yashodahospitals.com/medicine-faqs/midol/
- https://www.facebook.com/LastingAdventures/videos/what-do-you-call-a-bear-with-no-teeth-a-gummy-bearit-is-a-common-misconception-t/554038282745056/
- https://meatinstitute.org/csv/s3zxza87/tina-turner-and-jackie-stanton-still-friends
- https://www.energizedcustoms.co.uk/blogs/news/can-you-mix-engine-oils
- https://en.wikipedia.org/wiki/What%27s_Love_Got_to_Do_with_It_(song)
- https://gynsurgicalsolutions.com/change-the-cycle-blog/periods/why-am-i-in-so-much-pain-during-my-period/
- https://www.newdirectionsforwomen.org/the-dangers-of-mixing-alcohol-and-muscle-relaxers/
- https://writewithchorus.com/rhymes/fairytale
- https://www.morrowcountysentinel.com/2018/07/22/pastor-column-bible-tells-truth-about-dinosaurs/
- https://medium.com/usfws/drilling-down-into-bear-dentition-a29ab707a9df
- https://www.goodreads.com/quotes/94946-true-love-stories-never-have-endings
- https://en.wikipedia.org/wiki/Sun_bear
- https://en.wikipedia.org/wiki/Catholic_Church_and_HIV/AIDS
- https://www.carparts4less.co.uk/blog/can-you-mix-engine-oils
- https://theconversation.com/jaws-of-death-how-the-canine-teeth-of-carnivorous-mammals-evolved-to-make-them-super-killers-166029
- https://inkbox.com/blog/post/are-tattoos-haram
- https://www.logos.com/grow/why-does-god-swear-by-himself/
- https://www.shopify.com/in/blog/motivational-quotes
- https://www.neptunesociety.com/cremation-information-articles/christianity-and-cremation
- https://www.out-grow.com/bears-head-tooth-hericium-americanum
- https://www.contemporaryobgyn.net/view/treating-menstrual-cramps-naturally
- https://www.vikingmotors.ca/8-reasons-to-use-synthetic-oil-in-your-car/
- https://quod.lib.umich.edu/cgi/k/kjv/kjv-idx?type=DIV2&byte=55114
- https://www.toyotaoflouisville.com/service/service-tips/how-often-to-change-synthetic-oil/
- https://www.gcu.edu/blog/theology-ministry/dear-theophilus-can-christians-drink-or-party
- https://pace.coe.int/files/10684/html
- https://www.dentalhygienegroup.ca/2014/05/toothbrush-toothpaste-and-bears-oh-my/
- https://www.specialtyproduce.com/produce/Bears_Head_Mushrooms_11322.php
- https://bookroo.com/quotes/love-you-forever
- https://www.liveabout.com/quotes-about-marriage-2832679
- https://media.ascensionpress.com/podcast/tjcs50/
- https://www.womansday.com/relationships/g28355772/bible-verses-about-death/
- https://en.wikipedia.org/wiki/5Rhythms
- https://byjus.com/question-answer/name-the-animal-in-which-blood-is-not-present/
- https://nerdfighteria.info/v/W2NkHmNGwlo/
- https://www.camh.ca/en/health-info/mental-illness-and-addiction-index/anti-anxiety-medications-benzodiazepines
- https://www.brighamandwomens.org/obgyn/infertility-reproductive-surgery/endometriosis/endometriosis-pain-management-for-adult-women
- https://www.desertmuseum.org/books/nhsd_spiders_intro.php?print=y
- https://www.nps.gov/articles/000/american-black-bear.htm
- https://research.lifeway.com/2014/03/28/the-testimony-of-christian-burial/
- https://pharmasave.com/health/medications/muscle-and-back-pain-relief-with-ibuprofen/
- https://blog.carvana.com/2018/03/conventional-vs-synthetic-oil-right-car/
- https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=uf7084
- https://study.com/academy/lesson/rhyming-words-lesson-for-kids.html
- https://www.drugs.com/medical-answers/cyclobenzaprine-controlled-substance-addictive-3571921/
- https://www.beginlearning.com/parent-resources/rhyming-words-for-kids/
- https://writewithchorus.com/rhymes/pair
- https://islamqa.info/en/answers/99629/are-temporary-tattoos-haram
- https://www.webmd.com/drugs/2/drug-166162/midol-acetaminoph-pyrilamine-oral/details
- https://www.countryliving.com/life/g32054397/bible-verses-about-anxiety/
- https://www.rd.com/list/words-with-no-rhymes/
- https://www.wildfooduk.com/mushroom-guide/jelly-tongue/
- https://www.patientconnect365.com/dentalhealthtopics/article/Fun_Facts_About_Animal_Teeth
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=what&typeofrhyme=nry&org1=syl&org2=l&org3=y
- https://www.noise11.com/news/tina-turner-was-a-favourite-of-janis-joplin-20230525
- https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/24686-muscle-relaxers
- https://minottilondon.com/rhythm-interior-design/
- https://www.mobil.com/en/lubricants/about-us/mobil-1/high-mileage-motor-oil
- https://www.yourmechanic.com/article/what-are-the-risks-of-switching-to-synthetic-oil-in-older-cars
- https://www.scientificamerican.com/gallery/sharks-never-run-out-of-teeth/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=phonic&org1=syl&org2=l&org3=y&typeofrhyme=nry
- https://www.capitalone.com/cars/learn/finding-the-right-car/how-oilchange-intervals-stretched-from-3000-to-10000-miles/1761
- https://www.cbsnews.com/news/tina-turner-dead-switzerland-home-kusnacht-why-did-the-star-leave-the-u-s-husband-erwin-bach/
- https://www.vocabulary.com/dictionary/toothless
- http://web.mit.edu/jywang/www/cef/Bible/NIV/NIV_Bible/JER+16.html
- https://summitdentalhealth.net/the-different-types-of-teeth/
- https://byjus.com/english/words-that-rhyme-with-sky/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=why&typeofrhyme=adv&loc=advlink4
- http://tegrity.columbiabasin.edu/classes/mus115rp/rhythm_lesson_3_9/Rhythm_Lesson_3_9_print.html
- https://en.wikipedia.org/wiki/Matthew_5:35%E2%80%9336
- https://news.sky.com/story/pope-francis-tattoos-could-help-connect-priests-with-culture-of-the-young-11300944
- https://www.halfords.com/car-parts/advice/can-you-mix-engine-oils.html
- https://www.goodrx.com/classes/muscle-relaxants/best-muscle-relaxants-over-the-counter-prescription-medications
- https://medium.com/swlh/21-of-the-worlds-most-powerful-quotes-updated-for-today-and-tomorrow-6b7634358c2
- https://nypost.com/2023/05/24/inside-ike-and-tinas-abusive-marriage-why-the-icon-finally-forgave-her-ex/
- https://a-z-animals.com/blog/see-the-footage-of-the-rarest-bear-on-earth-the-marsican-bear/
- https://collider.com/tina-turner-whats-love-got-to-do-with-it/
- https://www.holtsauto.com/redex/products/redex-5w-40-mb-vw-rn-p/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=cry&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=rude&typeofrhyme=adv&loc=advlink4
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=alliteration&org1=syl&org2=l&org3=n&typeofrhyme=nry
- https://www.raleighob.com/painful-periods-when-to-see-your-gynecologist/
- https://www.drugs.com/drug-interactions/cyclobenzaprine-with-midol-complete-758-0-34-18781.html
- https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a682470.html
- https://www.marca.com/en/lifestyle/celebrity-net-worth/2023/05/29/6474ee5e22601de46d8b45b8.html
- https://www.folxhealth.com/library/do-muscle-relaxers-help-with-period-cramps/
- https://www.oprahdaily.com/entertainment/a35878496/tina-turner-erwin-bach-relationship-timeline/
- https://www.shutterfly.com/ideas/i-love-you-quotes/
- https://www.enchantingmarketing.com/rhythm-in-writing/
- https://www.sftoyota.com/blog/time-based-car-service-vs-mileage-based-vehicle-service/
- https://www.bbc.com/news/world-us-canada-45776145
- https://www.repairsmith.com/blog/does-motor-oil-expire/
- https://www.tiresplus.com/blog/oil-change/can-you-mix-synthetic-with-regular-oil/
- https://www.pennzoil.com/en_us/education/know-your-oil/why-synthetic-oil.html
- https://www.exceptionalsmiles.dental/blog/10-interesting-weird-fun-facts-animals-teeth-exceptional-smiles-family-dentistry/
- https://byjus.com/english/words-that-rhyme-with-day/
- https://naturalsciences.org/docs/special-exhibits/BloodColors.pdf
- https://www.caranddriver.com/research/a32879214/synthetic-oil/
- https://www.webmd.com/back-pain/do-i-need-a-muscle-relaxer
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/muscle-bone-and-joints/conditions/leg-cramps
- https://www.kbb.com/car-advice/how-often-should-i-change-my-oil/
- https://myhealth.alberta.ca/Health/Pages/conditions.aspx?hwid=tv7209
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/endometriosis/symptoms-causes/syc-20354656
- https://byjus.com/question-answer/which-animal-has-32-brains-300-teeth-and-5-pairs-of-eyes/
- https://www.unitedautosonline.com/blog-can-you-mix-regular-synthetic-oil/
- https://www.uclahealth.org/medical-services/obgyn/conditions-treated/endometriosis
- https://www.churchofjesuschrist.org/comeuntochrist/believe/becoming-like-jesus/how-can-i-receive-forgiveness-from-god
- https://www.healthcentral.com/article/taking-antiinflamatory-medince-muscle-relaxer-cause-break-bleeding
- https://www.midol.com/frequently-asked-questions
- https://blog.amsoil.com/can-i-mix-synthetic-and-conventional-oil/
- https://vatire.com/car-maintenance-tips/how-often-to-change-oil/
- https://authoritytattoo.com/catholic-church-and-tattoos/
- https://kendallmotoroil.com/automotive-guide/is-high-mileage-oil-worth-it/
- https://www.machinerylubrication.com/synthetic-oil-31800
- https://www.mccluskeychevrolet.com/benefits-to-sticking-with-conventional-motor-oil/
- https://www.aaa.com/autorepair/articles/how-often-should-you-change-engine-oil
- https://en.as.com/entertainment/who-inherits-tina-turners-250-million-fortune-after-her-death-n/
- https://bebodywise.com/blog/leg-pain-during-period/
- https://www.acog.org/womens-health/faqs/dysmenorrhea-painful-periods
- https://gandgautorepair.com/high-mileage-oil-vs-regular/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17697918/
- https://www.billboard.com/music/music-news/tina-turner-billboard-interview-1984-on-cusp-of-her-comeback-1235339731/
- https://columbiatireauto.com/your-synthetic-oil-questions-answered/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=black&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.piano-composer-teacher-london.co.uk/post/the-five-contributing-elements-in-musical-analysis-melody-harmony-rhythm-sound-and-growth
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=wit&typeofrhyme=adv&loc=advlink3
- https://newrepublic.com/article/120542/pope-francis-dog-heaven-all-gods-creatures-ascend-afterlife
- https://blog.amsoil.com/5w-20-vs-5w-30-vs-10w-30-whats-the-difference/
- https://www.tattoonextdoor.co.uk/tattoo/health/does-tattoo-ink-go-into-your-blood/
- https://www.mcafeedental.com/teeth-trivia
- https://www.today.com/news/tina-turner-last-words-angela-bassett-tribute-rcna86104
- http://www.aimpublishing.com/index.php?main_page=document_general_info&products_id=47
- https://www.smoothradio.com/artists/tina-turner/cher-friendship-timeline-duet/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Seven_deadly_sins
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=breeze&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.firestonecompleteautocare.com/blog/oil-change/do-i-need-high-mileage-oil/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Religious_perspectives_on_tattooing
- https://americanaddictioncenters.org/prescription-drugs/side-effects-of-muscle-relaxers
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=crime&typeofrhyme=nry&org1=syl&org2=l&org3=y
- https://intermountainhealthcare.org/blogs/topics/live-well/2018/10/how-to-relieve-painful-menstrual-cramps/
- https://a-z-animals.com/blog/bear-teeth/
- https://www.goodrx.com/conditions/menstrual-pain/best-otc-for-menstrual-cramps
- https://www.medfordsmiles.com/2019/11/animal-teeth-olympics/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/tattoos-and-piercings/art-20045067
- https://www.newsnationnow.com/business/how-often-change-synthetic-oil/
- https://www.distractify.com/p/what-happened-to-ike-turner-after-tina-left-him
- https://www.webmd.com/women/meds-affect-period
- https://www.jeffreyerwindentist.com/3-complications-from-missing-teeth
- https://jungleroots.com/post/natures-toothless-wonders/
- https://secondhandsongs.com/performance/274099/all
- https://animals.howstuffworks.com/animal-facts/5-animals-whose-blood-isnt-red.htm
- https://endometriosis.net/living/treatment-fibromyalgia
- https://www.fs.usda.gov/detailfull/sierra/recreation/?cid=stelprdb5245555&width=full
- https://yellowstonebearworld.com/polar-bear-vs-grizzly-bear
- https://www.altalang.com/beyond-words/8-longest-words-english/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=time&typeofrhyme=adv&loc=advlink2