Czy można prowadzić samochód z lekkim wstrząsem mózgu?
Ogólna zasada stosowana przez większość lekarzy jest takanie prowadzić pojazdu przez pierwsze 24 do 48 godzin po wstrząśnieniu mózgu. Ta ogólna zasada nie dotyczy jednak wszystkich sytuacji. Nawet jeśli minęło 48 godzin od wystąpienia objawów wstrząsu mózgu, nie jedź, jeśli: Masz problem z odwróceniem głowy.
bez jazdy: 24-48 godzin po wstrząśnieniu mózgu.
Prowadzenie pojazdu przez co najmniej 24 godziny po urazie jest niebezpieczne. Potrzebujeszupewnij się, że twój wzrok i koncentracja są dobre, a twoje reakcje wystarczająco szybkieprzed ponownym rozpoczęciem jazdy.
Po lekkim urazie głowy (wstrząśnienie mózgu) pacjentom odradza się prowadzenie pojazdówco najmniej 24 godzinypo urazie; zaleca się powstrzymanie się od prowadzenia pojazdów do czasu całkowitego wyzdrowienia.
Uspokój się przez kilka pierwszych dni po łagodnym TBI lub wstrząsie mózgu, kiedy objawy są najcięższe. Być może będziesz musiał wziąć krótki urlop od pracy lub szkoły, chociaż zwyklenie więcej niż 2-3 dni.
W ciągu pierwszych 48 godzin musiszogólne czynności progowe wymagające dużej koncentracji umysłowej– takie jak granie w gry wideo, oglądanie telewizji, odrabianie lekcji, czytanie, wysyłanie SMS-ów lub korzystanie z komputera – jeśli te czynności pogarszają objawy.
W przypadku wstrząsu mózgu stopnia 1 może wystąpić aból głowy, trudności z koncentracją, utrata pamięci, zawroty głowy i nudności. Zwykle można powrócić do normalnej aktywności w ciągu kilku dni po wstrząśnieniu mózgu stopnia 1, po całkowitym ustąpieniu objawów.
Stopień 1 dodaje uczucie oszołomienia, które trwa krócej niż minutę. We wstrząśnieniu mózgu 2. stopnia zmętnienie zmysłów trwa dłużej, a pacjent może odczuwać zawroty głowy, amnezję, splątanie, dzwonienie w uszach i/lub drażliwość. Utrata przytomności charakteryzuje stopień 3 (krócej niż minutę) i stopień 4 (dłużej niż minuta).
Rekonwalescencja i leczenie wstrząsu mózgu. Około 80% wstrząsów ustępujeod siedmiu do 14 dni, średnio 10 dni. Osoby po wstrząśnieniu mózgu nigdy nie powinny wracać do uprawiania sportu lub innej aktywności fizycznej wcześniej niż tydzień po urazie.
odpoczynek fizyczny
Odpoczynek fizyczny, podczas którego unika się wszystkiego poza bardzo lekką aktywnością fizyczną, jest niezbędny do wczesnego powrotu do zdrowia po wstrząśnieniu mózgu. Większość codziennych czynności może wymagać wstrzymania na kilka dni.
Jak wykonać test na wstrząśnienie mózgu?
Twój lekarz może zlecić badania obrazowe – takie jak MRI lub tomografia komputerowa- aby upewnić się, że nie ma siniaków ani krwawień w mózgu. Aby potwierdzić diagnozę wstrząśnienia mózgu, Twój lekarz wykorzysta dane z Twojego: Badania i wywiadu. ImPACT lub inne testy poznawcze.
Specjaliści zalecają zaraz po wstrząśnieniu mózgu, w fazie, którą lekarze nazywają ostrą fazą24–72 godziny wolnego. W tym czasie ludzie muszą ograniczyć wszystkie swoje zajęcia, od pracy i szkoły po sport i prace domowe. Ludzie nie powinni przyjmować żadnych leków bez porady lekarza.
- Skróć czas przed ekranem. ...
- Ogranicz ekspozycję na jasne światło i głośne dźwięki. ...
- Unikaj zbędnych ruchów głową i szyją. ...
- Pozostań nawodniony. ...
- Odpoczynek. ...
- Jedz więcej białka. ...
- Jedz pokarmy bogate w omega-3. ...
- Jedz pokarmy z dużą ilością przeciwutleniaczy.
- Stopień I: brak utraty przytomności; amnezja jest nieobecna lub obecna przez mniej niż 30 minut.
- Stopień II: utrata przytomności na mniej niż pięć minut lub amnezja od 30 minut do 24 godzin.
- Stopień III: Utrata przytomności na ponad pięć minut lub amnezja na ponad 24 godziny.
Częstą przyczyną wstrząśnienia mózgu są wypadki samochodowe i motocyklowe. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie to uszkodzenie mózgu, zaleci to lekarzunikać oglądania telewizjilub za pomocą smartfona, komputera, iPada, elektronicznego czytnika lub innych mediów elektronicznych, dopóki nie wyzdrowiejesz.
Zignoruj swoje objawy i spróbuj „wytrzymać”często pogarsza objawy. Odpoczynek jest bardzo ważny po wstrząśnieniu mózgu, ponieważ pomaga leczyć mózg. Musisz uzbroić się w cierpliwość, ponieważ leczenie wymaga czasu.
Większość uczniów będzie musiała wziąć 1-4 dni wolnego od szkoły po wstrząśnieniu mózgu(patrz Tabela 2). We wczesnych stadiach rekonwalescencji po wstrząśnieniu mózgu uczniowie powinni ograniczyć nadmierną stymulację i aktywność poznawczą (w tym telewizję, SMS-y, gry wideo, prace domowe lub czytanie).
Osoba ze wstrząśnieniem mózgu będzie musiała wziąć wolne w pracy, aby dojść do siebie.. Pamiętaj, że wstrząśnienie mózgu jest formą urazu mózgu, więc osoba nie powinna zbyt wcześnie wracać do pracy, ponieważ może to negatywnie wpłynąć na jej powrót do zdrowia.
Aspiryny i niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak naproksen (Aleve®) i ibuprofen (Advil®, Motrin®), nie należy przyjmować wkrótce po podejrzeniu wstrząśnienia mózgu. Leki te maskują objawy i rozrzedzają krew, co może zwiększać ryzyko krwawienia.
przyjmować paracetamol w celu złagodzenia bólu – nie stosować niesteroidowych przeciwzapalnych leków przeciwbólowych (NLPZ), takich jak ibuprofen lub aspiryna, ponieważmoże czasami powodować krwawienie w miejscu urazu. dużo odpoczywaj i unikaj stresujących sytuacji, gdy tylko jest to możliwe.
Jak wygląda wstrząs mózgu?
Cechy: Po wstrząśnieniu mózgu może wystąpić ból głowyprzypomina migrenę. Ból pojawia się zwykle w przedniej części czoła lub skroni. Jest powszechnie opisywany jako ból „stukający” lub „pulsujący”. Czasami wiąże się z nudnościami i wrażliwością na światło i hałas.
Jedna źrenica większa od drugiej. Senność lub niemożność przebudzenia. Ból głowy, który się nasila i nie ustępuje.
Wstrząśnienie mózgu to tymczasowe uszkodzenie mózgu spowodowane kolizją, uderzeniem lub wstrząsem głowy. Zwykle tylko trwado kilku dni lub tygodni. Chociaż czasami potrzebujesz pomocy w nagłych wypadkach, a niektóre osoby mogą mieć dłuższe problemy (patrz rozdział o tym, kiedy dzwonić pod numer 999).
„Po przyjeździe do domu lub nawet następnego dnia,mogą zacząć odczuwać ból głowy lub inne objawy po wstrząśnieniu mózguObjawy, które rozwija się u danej osoby, mogą się różnić w zależności od osoby i mogą obejmować bóle głowy, nudności, zawroty głowy, trudności z zapamiętywaniem, zmętnienie, drażliwość, problemy ze snem lub problemy z równowagą.
Po wstrząśnieniu mózgu zalecenia są takie, aby leżeć w łóżkunie może przekroczyć 3 dnii stopniowy powrót do normalnej aktywności powinien rozpocząć się tak szybko, jak to możliwe. Odpoczynek poznawczy jest nieco trudniejszy do „zaangażowania mózgu” (zamierzona gra słów). Przykłady sposobów na poznawczy odpoczynek to: Brak pracy lub szkoły.
Właściwy sposób: zmaksymalizuj energię do napraw
W pierwszych dniach po wstrząśnieniu mózguograniczyć czynności wymagające znacznej energii umysłowej i fizycznej – takie jak szkoła, praca, sport, gry wideo i media społecznościowe- aby objawy ustąpiły, a organizm dostarczył mózgowi dodatkowego paliwa wspomagającego powrót do zdrowia.
Prosty test oceny wstrząsu mózgu jestpoświeć latarką światła mijania od zewnętrznej krawędzi każdego oka do wewnątrz. Źrenice powinny szybko się kurczyć (zwężać) w odpowiedzi na światło. Powolna reakcja źrenic na światło może być oznaką uszkodzenia mózgu (podwyższone ciśnienie śródczaszkowe lub ICP).
- Odpoczynek jest najlepszym lekarstwem na zespół po wstrząśnieniu mózgu.
- Nie prowadź pojazdu, jeśli zażyłeś przepisane leki przeciwbólowe.
- Odpoczywaj w cichym, ciemnym pokoju, aż ból głowy ustąpi. ...
- Umieść chłodną, wilgotną myjkę lub zimny kompres na bolesnym obszarze na 10 do 20 minut. ...
- Niech ktoś delikatnie masuje szyję i ramiona.
Lęk/depresja ze wstrząsem mózgu
Jedyną grupą czynników, które mogą ponosić największą winę za opóźnianie powrotu do zdrowia i mogą powodować powrót objawów po wstrząśnieniu mózgu, sądepresja, lęki i złe radzenie sobie ze stresem.
W ciągu pierwszych 24 godzin acetaminofen (tylenol) może być stosowany w celu złagodzenia bólu. Po pierwszych 24 godzinach,ibuprofen (Advil) i sól sodowa naproksenu (Naprosyn, Aleve)są ogólnie bardziej skuteczne w łagodzeniu bólu i są bezpieczne. U niektórych pacjentów nudności i wymioty mogą być uciążliwe i pomocne mogą być leki na receptę.
Co się stanie, jeśli nie odpoczniesz po wstrząśnieniu mózgu?
Uszkodzony mózg jest bardziej podatny na dalsze urazy. Dla pacjentów z wstrząsem mózgu, którzy uczestniczą w czynnościach z dużą prędkością/pełnym kontaktem, oznacza to, że łatwiej jest doznać drugiego wstrząsu mózgu, nawet przy słabszym uderzeniu. Gdy pacjent doznał wstrząsu mózgu,mogą być bardziej narażeni na kolejny wstrząs mózgu.
Wraz z rozwojem technologii na przestrzeni lat, rezonans magnetyczny stał się podstawowym narzędziem obrazowania do wykrywania uszkodzeń mózgu spowodowanych wstrząsem mózgu. Mogą również zobaczyć, czy wewnątrz czaszki występują inne poważne problemy, takie jak krwawienie wewnętrzne.
Leki zwiększające ryzyko krwawienia, takie jak ibuprofen (Advil) i naproksen (Aleve), należy unikać przez pierwszy dzień po wstrząśnieniu mózgu, ale acetaminofen (Tylenol) jest bezpieczny po wstrząśnieniu mózgu. Należy unikać leków opioidowych.
Wstrząs mózgu nie pojawi się w badaniach obrazowych, które robią zdjęcia mózgu. Dlatego testy te zwykle nie są potrzebne do zdiagnozowania wstrząsu mózgu. Ale można wykonać tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny mózgu, jeśli występują oznaki poważniejszego uszkodzenia mózgu, takie jak krwawienie w mózgu.
- Amnezja była predyktorem, który najbardziej wpłynął na kliniczny powrót do zdrowia po wstrząśnieniu mózgu.
- Utrata przytomności, wstrząśnienie mózgu w wywiadzie i zespół ostrych objawów nie wpłynęły istotnie na wyniki dotyczące objawów, funkcji poznawczych lub równowagi.
Eksperci medyczni są teraz zgodninie jest konieczne, aby osoba nie spała po wstrząśnieniu mózgu. Jednak ważne jest, aby budzić osobę ze wstrząsem mózgu co kilka godzin, aby upewnić się, że nie wykazują żadnych objawów pogorszenia.
Drobne wstrząsy mózgu mogą trwać tylko kilka dni, podczas gdy poważne wstrząsy mogą trwać tygodnie lub miesiące.. Należy również zauważyć, że niektóre objawy wstrząsu mózgu nie pojawiają się od razu. Możesz nawet nie wiedzieć, że go masz, dopóki nie zaczniesz odczuwać oznak.
Nawet jeśli miałeś mały uraz mózgunadal nie należy ponownie prowadzić pojazdu, dopóki nie ustąpią objawy, które mogą mieć wpływ na bezpieczną jazdę. Obejmuje to nagłe i powodujące niepełnosprawność zawroty głowy, słabą koncentrację i niewyraźne widzenie. Objawy te zwykle ustępują w ciągu kilku miesięcy.
Ważną częścią leczenia wstrząsu mózgu jestdużo odpoczywać, spać w nocy i drzemać lub odpoczywać w ciągu dnia, jeśli to konieczne. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci unikanie pewnych aktywności fizycznych i sportów podczas rekonwalescencji i może zalecić przyjmowanie leków, jeśli masz ból głowy.
Podczas gdy większość dzieci i nastolatków ze wstrząsem mózgu czuje się lepiej w środkukilka tygodni, niektórzy będą mieli objawy przez miesiące lub dłużej. Porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia swojego dziecka lub nastolatka, jeśli objawy wstrząsu mózgu nie ustąpią lub nasilą się po powrocie do zwykłych zajęć.
Jaki jest protokół w przypadku wstrząśnienia mózgu osoby dorosłej?
Pij płyny, aby pozostać nawodnionym. Niech osoba dorosła będzie z tobą przez pierwsze 12 do 24 godzin po powrocie z izby przyjęć. Iść spać to ok. Zapytaj swojego lekarza, czy przynajmniej przez pierwsze 12 godzin ktoś powinien budzić Cię co 2-3 godziny.
Możesz chcieć wiedzieć, czy miałeś wstrząs mózgu, ponieważ konsekwencje mogą być mniej poważne. Możesz mieć wstrząs mózgu, jeśli masz którykolwiek z tych objawów:zawroty głowy, utrata pamięci, dezorientacja, wrażliwość na światło i dźwięk lub dezorientacja, która nie ustępuje po odpoczynku.
Jak długo trwa rekonwalescencja po lekkim wstrząsie mózgu? Szacuje się, że średni czas powrotu do zdrowia po wstrząsie mózgu wynosi od 16 do 29 dni. Większość ludzi wraca do zdrowia w ciągu 2-4 tygodni. Szacuje się, że 20% ludzi potrzebujeponad 6 tygodniwyzdrowieć z uporczywych objawów wstrząsu mózgu.
- Ból głowy lub „ciśnienie” w głowie.
- Nudności lub wymioty.
- Problemy z równowagą lub zawroty głowy lub podwójne lub niewyraźne widzenie.
- Przeszkadza mu światło lub hałas.
- Uczucie ospałości, zamglenia, zamglenia lub oszołomienia.
- Dezorientacja, problemy z koncentracją lub pamięcią.
- Po prostu nie „czuję się dobrze” ani „nie czuję się dobrze”.
- dezorientacja, na przykład niezauważanie otoczenia, powolne odpowiadanie na pytania lub pusty wyraz twarzy.
- ból głowy.
- zawroty głowy.
- mdłości.
- utrata równowagi.
- uczucie zawrotów głowy lub oszołomienia.
Częstą przyczyną wstrząśnienia mózgu są wypadki samochodowe i motocyklowe. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie to uszkodzenie mózgu, zaleci to lekarzunikać oglądania telewizjilub za pomocą smartfona, komputera, iPada, elektronicznego czytnika lub innych mediów elektronicznych, dopóki nie wyzdrowiejesz.
References
- https://www.officeevolution.com/locations/phoenix/blog/what-rhymes-with-orange/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=color&typeofrhyme=adv&loc=advlink
- https://www.funandholy.com/blog/iskissingasin
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=love&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://columbiatireauto.com/your-synthetic-oil-questions-answered/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=dyslexia&org1=syl&org2=l&org3=y&typeofrhyme=nry
- https://www.cntw.nhs.uk/content/uploads/2021/10/Feb-21-updated-Driving-after-a-head-injury-leaflet-final.pdf
- https://writewithchorus.com/rhymes/fairytale
- https://summitdentalhealth.net/the-different-types-of-teeth/
- https://www.mountsinai.org/health-library/discharge-instructions/concussion-adults-discharge
- https://www.attorneybigalatlanta.com/blog/2017/11/heres-why-you-shouldnt-watch-tv-after-sustaining-a-concussion/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=rude&typeofrhyme=adv&loc=advlink4
- https://www.washingtonpost.com/news/acts-of-faith/wp/2015/04/02/father-son-and-holy-roast-how-coffee-became-christians-acceptable-vice/
- https://www.today.com/news/tina-turner-last-words-angela-bassett-tribute-rcna86104
- https://islamqa.info/en/answers/99629/are-temporary-tattoos-haram
- https://en.wikipedia.org/wiki/Religious_perspectives_on_tattooing
- https://www.americanbear.org/education-awareness/bears-of-the-world/
- http://tegrity.columbiabasin.edu/classes/mus115rp/rhythm_lesson_3_9/Rhythm_Lesson_3_9_print.html
- https://www.repairsmith.com/blog/does-motor-oil-expire/
- https://medlineplus.gov/lab-tests/concussion-tests/
- https://research.lifeway.com/2014/03/28/the-testimony-of-christian-burial/
- https://study.com/academy/lesson/rhyming-words-lesson-for-kids.html
- https://www.patientconnect365.com/dentalhealthtopics/article/Fun_Facts_About_Animal_Teeth
- https://en.wikipedia.org/wiki/Sun_bear
- https://medium.com/swlh/21-of-the-worlds-most-powerful-quotes-updated-for-today-and-tomorrow-6b7634358c2
- https://recipes.timesofindia.com/articles/features/10-animals-that-can-live-without-food-and-water-for-months/photostory/62636198.cms
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17697918/
- https://www.beaumont.org/conditions/what-to-expect
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=why&typeofrhyme=adv&loc=advlink4
- https://en.wikipedia.org/wiki/Catholic_Church_and_HIV/AIDS
- https://www.farmingtondentalcenter.com/dental-blog/what-kind-of-teeth-do-black-bears-have/
- https://tat2x.com/blogs/tat2x-press/faith-and-tattoos-which-world-religions-are-ok-with-tattoos
- https://www.machinerylubrication.com/synthetic-oil-31800
- https://byjus.com/question-answer/name-the-animal-in-which-blood-is-not-present/
- https://bearwise.org/what-bears-do-in-april/
- https://www.shopify.com/in/blog/motivational-quotes
- https://dwellcc.org/learning/essays/confidentiality-gossip-and-openness-body-christ
- https://www.dentalhygienegroup.ca/2014/05/toothbrush-toothpaste-and-bears-oh-my/
- https://en.as.com/entertainment/who-inherits-tina-turners-250-million-fortune-after-her-death-n/
- https://inkbox.com/blog/post/are-tattoos-haram
- https://www.mobil.com/en/lubricants/about-us/mobil-1/high-mileage-motor-oil
- https://nitifilter.com/en/oil-change-when-should-you-change-the-oil/
- https://www.repairsmith.com/blog/synthetic-blend-oil/
- https://www.berlitz.com/blog/longest-word-english
- https://www.castrol.com/en_us/united-states/home/motor-oil-and-fluids/engine-oils/motor-engine-oil-types/conventional-vs-semi-vs-full-synthetic.html
- https://www.texaschildrens.org/blog/can-my-teenager-drive-after-concussion
- https://www.cbsnews.com/news/tina-turner-dead-switzerland-home-kusnacht-why-did-the-star-leave-the-u-s-husband-erwin-bach/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=alliteration&org1=syl&org2=l&org3=n&typeofrhyme=nry
- https://www.gcu.edu/blog/theology-ministry/dear-theophilus-can-christians-drink-or-party
- https://en.wikipedia.org/wiki/Matthew_5:35%E2%80%9336
- https://www.unitedautosonline.com/blog-can-you-mix-regular-synthetic-oil/
- https://bearwise.org/bear-safety-tips/bear-encounter/
- https://theconversation.com/jaws-of-death-how-the-canine-teeth-of-carnivorous-mammals-evolved-to-make-them-super-killers-166029
- https://www.tiresplus.com/blog/oil-change/can-you-mix-synthetic-with-regular-oil/
- https://www.lifemark.ca/blog-post/rest-after-concussion
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=breeze&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://en.wikipedia.org/wiki/Nose_piercing
- https://writewithchorus.com/rhymes/pair
- https://www.cdc.gov/traumaticbraininjury/concussion/getting-better.html
- http://web.mit.edu/jywang/www/cef/Bible/NIV/NIV_Bible/NUM+19.html
- https://a-z-animals.com/blog/polar-bear-teeth/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=cry&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.billboard.com/music/music-news/tina-turner-billboard-interview-1984-on-cusp-of-her-comeback-1235339731/
- https://people.com/music/tina-turner-forgave-ex-ike-after-abuse/
- https://authoritytattoo.com/catholic-church-and-tattoos/
- http://web.mit.edu/jywang/www/cef/Bible/NIV/NIV_Bible/JER+16.html
- https://yellowstonebearworld.com/polar-bear-vs-grizzly-bear
- https://kindredautomotive.com/2019/11/how-often-oil-change/
- https://www.beginlearning.com/parent-resources/rhyming-words-for-kids/
- https://www.neptunesociety.com/cremation-information-articles/christianity-and-cremation
- https://my.clevelandclinic.org/health/diagnostics/22267-concussion-test
- https://www.caranddriver.com/research/a32879214/synthetic-oil/
- https://www.toyotaofclermont.com/blog/can-you-top-off-your-oil-instead-of-getting-an-oil-change/
- http://www.aimpublishing.com/index.php?main_page=document_general_info&products_id=47
- https://www.floridamuseum.ufl.edu/sharks/blog/a-sharks-infinite-regeneration-of-teeth/
- https://www.firestonecompleteautocare.com/blog/oil-change/do-i-need-high-mileage-oil/
- https://denverzoo.org/animals/grizzly-bear/
- https://byjus.com/question-answer/which-animal-has-32-brains-300-teeth-and-5-pairs-of-eyes/
- https://byjus.com/english/words-that-rhyme-with-day/
- https://www.britannica.com/animal/sloth-bear
- https://www.mainlinehealth.org/blog/concussions-symptoms-can-be-delayed
- https://www.smoothradio.com/artists/tina-turner/cher-friendship-timeline-duet/
- https://www.carrushealth.com/2020/02/07/signs-and-symptoms-of-the-3-different-grades-of-concussion/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/tattoos-and-piercings/art-20045067
- https://a-z-animals.com/blog/discover-why-grizzly-bears-may-be-the-smartest-predators-in-the-world/
- https://www.cdmc.ca/2019/10/09/why-is-oil-light-still-on-after-oil-change/
- https://www.wildfooduk.com/mushroom-guide/jelly-tongue/
- https://writewithchorus.com/rhymes/bright
- https://www.out-grow.com/bears-head-tooth-hericium-americanum
- https://www.jeffreyerwindentist.com/3-complications-from-missing-teeth
- https://www.southbaychurchli.org/life-purpose-hope-blog/what-does-the-bible-say-about-tattoos
- https://www.mobil.com/en/lubricants/for-personal-vehicles/auto-care/all-about-oil/learn-about-motor-oil/synthetic-oil-vs-conventional-oil
- https://www.crosswalk.com/faith/women/what-does-the-bible-say-about-makeup.html
- https://www.dentalselect.com/blog/true-false-test-knowledge-animal-dental-facts/
- https://www.loc.gov/item/global-legal-monitor/2017-10-18/egypt-fatwa-permits-females-to-have-permanent-tattoos/
- https://www.knowingjesusministries.co/articles/what-does-the-bible-say-about-drinking-alcohol/
- https://davisoralhealth.com/p/dentist-Davis-CA-The-Truth-About-Teeth-p12072.asp
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=wit&typeofrhyme=adv&loc=advlink3
- https://www.enchantingmarketing.com/rhythm-in-writing/
- https://www.vikingmotors.ca/8-reasons-to-use-synthetic-oil-in-your-car/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15038-concussion
- https://blog.carvana.com/2018/03/conventional-vs-synthetic-oil-right-car/
- https://www.manor-road-dentists.co.uk/the-most-interesting-teeth-in-the-animal-kingdom
- https://meatinstitute.org/csv/s3zxza87/tina-turner-and-jackie-stanton-still-friends
- https://www.womansday.com/relationships/g28355772/bible-verses-about-death/
- https://www.medfordsmiles.com/2019/11/animal-teeth-olympics/
- https://myhoustonmajic.com/3181421/eat-the-cake-anna-mae-6-favorite-ike-turner-lines/
- https://en.wikipedia.org/wiki/What%27s_Love_Got_to_Do_with_It_(song)
- https://denveruppercervical.com/concussion-recovery/
- https://www.smoothradio.com/artists/tina-turner/age-real-name-husband-children/
- https://quod.lib.umich.edu/cgi/k/kjv/kjv-idx?type=DIV2&byte=55114
- https://www.morrowcountysentinel.com/2018/07/22/pastor-column-bible-tells-truth-about-dinosaurs/
- https://theologyintheraw.com/should-christians-drink-alcohol/
- https://en.wikipedia.org/wiki/Sloth_bear
- https://animals.howstuffworks.com/animal-facts/5-animals-whose-blood-isnt-red.htm
- https://en.wikipedia.org/wiki/Christian_burial
- https://www.upmc.com/services/sports-medicine/conditions/concussions
- https://www.mcafeedental.com/teeth-trivia
- https://www.liveabout.com/quotes-about-marriage-2832679
- https://www.tattoonextdoor.co.uk/tattoo/health/does-tattoo-ink-go-into-your-blood/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=red&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.premierfordinc.com/blog/2017/february/9/does-synthetic-oil-cause-engine-noise.htm
- https://grammar.yourdictionary.com/rhymes/words-that-rhyme-happy-poetry-learning
- https://a-z-animals.com/blog/bear-teeth/
- https://blog.amsoil.com/5w-20-vs-5w-30-vs-10w-30-whats-the-difference/
- https://www.headway.org.uk/media/8756/concussion-in-the-workplace-factsheet.pdf
- http://firestoneteeth.com/blog/5-animals-have-amazing-teeth
- https://bookroo.com/quotes/love-you-forever
- https://www.specialtyproduce.com/produce/Bears_Head_Mushrooms_11322.php
- https://www.wordhippo.com/what-is/words-that-rhyme-with/blue.html
- https://universityurgent.care/how-to-tell-if-you-have-a-concussion/
- https://www.wildrepublic.com/product/brown-bear/
- https://nerdfighteria.info/v/W2NkHmNGwlo/
- https://www.mobil.com/en/lubricants/for-personal-vehicles/auto-care/all-about-oil/ask-our-auto-experts/what-will-happen-switching-from-synthetic-motor-oil-to-conventional-oil
- https://cornerstonephysio.com/resources/tips-on-post-concussion-treatment/
- https://www.capitalone.com/cars/learn/finding-the-right-car/how-oilchange-intervals-stretched-from-3000-to-10000-miles/1761
- https://www.sftoyota.com/blog/time-based-car-service-vs-mileage-based-vehicle-service/
- https://www.torque.com.sg/advice/engine-oil-mix-brands-same-viscosity/
- https://mayfieldclinic.com/pe-concussion.htm
- https://seaworld.org/animals/all-about/polar-bear/characteristics/
- https://www.sports-health.com/sports-injuries/head-and-neck-injuries/risks-inadequate-concussion-recovery-time
- https://www.oprahdaily.com/entertainment/a35878496/tina-turner-erwin-bach-relationship-timeline/
- https://elizabethsandelmd.com/insights/common-misconceptions-about-concussion/
- https://www.nps.gov/yose/blogs/the-scoop-on-bear-poop.htm
- https://www.cnet.com/roadshow/news/best-engine-oil/
- https://www.cdc.gov/headsup/pdfs/providers/facts_about_concussion_tbi-a.pdf
- https://media.ascensionpress.com/podcast/tjcs50/
- https://www.mass.gov/doc/returning-to-school-after-concussion/download
- https://www.crosswalk.com/family/singles/is-it-biblical-for-christians-to-get-tattoos.html
- https://www.facebook.com/LouFerrigno.Page/photos/who-do-you-think-would-win/10155282726247299/
- https://www.pierceofart.com/blogs/magazine/is-body-piercing-a-sin/
- https://daily.jstor.org/why-does-the-bible-forbid-tattoos/
- http://www.uprightmrideerfield.com/how-mris-can-detect-concussions
- https://www3.uwsp.edu/stuhealth/Documents/Other/Head%20Injury%20-%20Concussion.pdf
- https://www.vanguardngr.com/2014/10/bible-says-tattoos-cutting-bodies/
- https://www.andreacatton.co.uk/2016/04/worlds-least-tattoo-friendly-countries/
- https://todaydevotional.com/devotions/pierced-ears
- https://www.wolflubes.com/en-us/news/can-you-add-engine-oil-from-a-different-brand
- https://sunnybrook.ca/content/?page=bsp-concussion-driving-flying
- https://www.pennzoil.com/en_us/education/know-your-oil/why-synthetic-oil.html
- https://www.nerdwallet.com/article/loans/auto-loans/synthetic-oil-worth-extra-cost
- https://www.cremationsocietyofphiladelphia.com/bible-and-cremation/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=phonic&org1=syl&org2=l&org3=y&typeofrhyme=nry
- https://www.uofmhealth.org/conditions-treatments/brain-neurological-conditions/concussion-treatment-and-recovery
- https://secondhandsongs.com/performance/274099/all
- https://kendallmotoroil.com/automotive-guide/is-high-mileage-oil-worth-it/
- https://www.holtsauto.com/redex/products/redex-5w-40-mb-vw-rn-p/
- https://www.pbs.org/wnet/nature/arctic-bears-bear-intelligence/779/
- https://www.cdc.gov/headsup/basics/concussion_danger_signs.html
- https://www.vocabulary.com/dictionary/toothless
- https://minottilondon.com/rhythm-interior-design/
- https://blog.amsoil.com/can-i-mix-synthetic-and-conventional-oil/
- https://www.nationalhogfarmer.com/business/eating-meat-should-not-be-question-conscience
- https://www.noise11.com/news/tina-turner-was-a-favourite-of-janis-joplin-20230525
- https://www.shutterfly.com/ideas/i-love-you-quotes/
- https://www.cdc.gov/headsup/basics/concussion_recovery.html
- https://www.rd.com/list/words-with-no-rhymes/
- https://www.aaa.com/autorepair/articles/how-often-should-you-change-engine-oil
- https://www.energizedcustoms.co.uk/blogs/news/can-you-mix-engine-oils
- https://www.nps.gov/articles/000/american-black-bear.htm
- https://newrepublic.com/article/120542/pope-francis-dog-heaven-all-gods-creatures-ascend-afterlife
- https://nationalzoo.si.edu/animals/sloth-bear
- https://www.cdc.gov/headsup/basics/concussion_symptoms.html
- https://www.toyotaoflouisville.com/service/service-tips/how-often-to-change-synthetic-oil/
- https://en.wikipedia.org/wiki/What%27s_Love_Got_to_Do_with_It_(1993_film)
- https://oilchangers.com/full-synthetic-vs-synthetic-blend-oil/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=green&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/327095
- https://www.merriam-webster.com/dictionary/edentulous
- https://www.newsnationnow.com/business/how-often-change-synthetic-oil/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/concussion/diagnosis-treatment/drc-20355600
- https://www.flocabulary.com/rhymeswithorange/
- https://gandgautorepair.com/high-mileage-oil-vs-regular/
- https://www.healthline.com/health/concussion-recovery
- https://www.nationalgeographic.com/animals/article/151031-animal-behavior-fish-parasite-anatomy-tongue-insects
- https://goldenlawoffice.com/car-accidents/can-you-drive-with-a-concussion/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=crime&typeofrhyme=nry&org1=syl&org2=l&org3=y
- https://www.bbc.com/news/world-us-canada-45776145
- https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/concussion
- https://en.wikipedia.org/wiki/Judaism_and_masturbation
- https://www.yourmechanic.com/article/what-are-the-risks-of-switching-to-synthetic-oil-in-older-cars
- https://en.wikipedia.org/wiki/Seven_deadly_sins
- https://en.wikipedia.org/wiki/Eternal_sin
- https://www.halfords.com/car-parts/advice/can-you-mix-engine-oils.html
- https://byjus.com/english/words-that-rhyme-with-sky/
- https://www.wordhippo.com/what-is/words-that-rhyme-with/gold.html
- https://certifiedtattoo.com/blog/bible-verse-tattoos
- https://www.freeholdsubaru.com/how-often-should-i-change-my-oil-filter-freehold-nj.htm
- https://myhealth.alberta.ca/Health/aftercareinformation/pages/conditions.aspx?hwid=zp4105
- https://www.insurancenavy.com/questions/can-you-use-5w30-oil-instead-of-5w20-oil/
- https://nypost.com/2023/05/24/inside-ike-and-tinas-abusive-marriage-why-the-icon-finally-forgave-her-ex/
- https://www.countryliving.com/life/g32054397/bible-verses-about-anxiety/
- https://www.logos.com/grow/why-does-god-swear-by-himself/
- https://wellcomecollection.org/articles/W9m2QxcAAF8AFvE5
- https://www.exceptionalsmiles.dental/blog/10-interesting-weird-fun-facts-animals-teeth-exceptional-smiles-family-dentistry/
- https://www.churchofjesuschrist.org/comeuntochrist/believe/becoming-like-jesus/how-can-i-receive-forgiveness-from-god
- https://openthebible.org/article/will-we-know-each-other-in-heaven/
- https://www.chop.edu/health-resources/how-brain-rest-works-concussion-recovery
- https://jungleroots.com/post/natures-toothless-wonders/
- https://news.sky.com/story/pope-francis-tattoos-could-help-connect-priests-with-culture-of-the-young-11300944
- https://www.proflowers.com/blog/ways-to-say-i-love-you
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=what&typeofrhyme=nry&org1=syl&org2=l&org3=y
- https://www.kbb.com/car-advice/how-often-should-i-change-my-oil/
- https://contelawyers.ca/types-of-concussion-severe-and-mild-concussion/
- https://www.desertmuseum.org/books/nhsd_spiders_intro.php?print=y
- https://naturalsciences.org/docs/special-exhibits/BloodColors.pdf
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/can-you-sleep-with-a-concussion
- https://www.mentalfloss.com/article/62154/23-notoriously-unrhymable-words-actually-have-rhymes
- https://www.goodreads.com/quotes/94946-true-love-stories-never-have-endings
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5384825/
- https://sixads.net/blog/famous-quotes/
- https://nationaltoday.com/birthday/ike-turner/
- https://www.facebook.com/LastingAdventures/videos/what-do-you-call-a-bear-with-no-teeth-a-gummy-bearit-is-a-common-misconception-t/554038282745056/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=yellow&typeofrhyme=adv&loc=advlink4
- https://www.fs.usda.gov/detailfull/sierra/recreation/?cid=stelprdb5245555&width=full
- https://www.nhsinform.scot/illnesses-and-conditions/injuries/head-and-neck-injuries/concussion
- https://collider.com/tina-turner-whats-love-got-to-do-with-it/
- https://www.scientificamerican.com/gallery/sharks-never-run-out-of-teeth/
- https://www.stylist.co.uk/books/quotes/most-romantic-quotes-from-literature/124468
- https://en.wikipedia.org/wiki/Religious_restrictions_on_the_consumption_of_pork
- https://www.mccluskeychevrolet.com/benefits-to-sticking-with-conventional-motor-oil/
- https://amsoil.eu/blog/5-cheap-ways-to-increase-horsepower-under-400
- https://www.hontattoo.com/can-we-go-to-heaven-with-tattoos/
- https://www.rappad.co/rhymes-with/homophones
- https://www.piano-composer-teacher-london.co.uk/post/the-five-contributing-elements-in-musical-analysis-melody-harmony-rhythm-sound-and-growth
- https://www.organicspamagazine.com/bears-are-smart/
- https://en.wikipedia.org/wiki/5Rhythms
- https://www.carparts4less.co.uk/blog/can-you-mix-engine-oils
- https://vatire.com/car-maintenance-tips/how-often-to-change-oil/
- https://www.oxmoortoyota.com/service-center-home/service-tips/how-often-to-change-synthetic-oil/
- https://continuingstudies.uvic.ca/elc/studyzone/490/reading/tattoos2-reading/
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=time&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=last&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- https://www.marca.com/en/lifestyle/celebrity-net-worth/2023/05/29/6474ee5e22601de46d8b45b8.html
- https://www.disabilitydrivinginstructors.com/driving-advice/returning-to-driving/returning-to-driving-after-brain-injury/
- https://pace.coe.int/files/10684/html
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=black&typeofrhyme=adv&loc=advlink2
- http://bearsmartdurango.org/bear-sounds/
- https://www.fraserhealth.ca/health-topics-a-to-z/brain-injury/concussion/managing-concussion-symptoms/headaches-after-a-concussion
- https://www.nidirect.gov.uk/conditions/concussion
- https://www.distractify.com/p/what-happened-to-ike-turner-after-tina-left-him
- https://quod.lib.umich.edu/cgi/k/kjv/kjv-idx?type=DIV2&byte=5088346
- https://a-z-animals.com/blog/see-the-footage-of-the-rarest-bear-on-earth-the-marsican-bear/
- https://medium.com/usfws/drilling-down-into-bear-dentition-a29ab707a9df
- https://www.altalang.com/beyond-words/8-longest-words-english/
- http://www.ponderosa-mushrooms.com/fresh/bears-tooth
- https://www.jiffylube.com/resource-center/can-you-mix-synthetic-oil-with-regular-oil
- https://www.rhymezone.com/r/rhyme.cgi?Word=funny&typeofrhyme=adv&loc=advlink